Benchtraining pup
- Yvonne van der Meer
- 26 okt 2023
- 14 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 6 okt

Affiliate-disclaimer
Deze blog bevat affiliate-links naar producten die ik zelf gebruik of aanraad. Als je via deze links bestelt, ontvang ik een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Dit helpt mij om gratis waardevolle Hondentrainingstips te blijven delen.
🔹 Benchtraining helpt je pup sneller zindelijk te worden
🔹 De bench biedt veiligheid en voorkomt sloopgedrag
🔹 Met een stappenplan & checklist maak je de training stressvrij
Inhoudsopgave

1.Inleiding: Wat is benchtraining en waarom is het belangrijk?
Benchtraining puppy; Een puppy in huis is een magisch moment. Maar met die schattige oogjes en speelse energie komen ook uitdagingen. Hondenbaasjes vragen zich vaak af: Moet ik een bench gebruiken? Sommigen vinden het een wondermiddel voor zindelijkheid en rust, anderen twijfelen of het niet zielig is.
Een bench – mits goed gebruikt – kan een veilige plek zijn. Een rustpunt voor de pup, een hulpmiddel bij de opvoeding en een bescherming van zowel hond als huishouden. Zonder bench worstelen veel baasjes met ongelukjes, kapotte meubels, slapeloze nachten en honden die nooit leren tot rust te komen.
Bench training gaat echter niet vanzelf. Het is geen magische oplossing, maar een opvoedingsmethode die vraagt om geduld, liefde en consequente stappen.
➡️ Link naar: Puppy Eerste Nacht – Complete Handleiding
2.Hoe groot moet een bench zijn voor mijn puppy?
Hoe bereken je de juiste bench maat voor je puppy?
Veel hondeneigenaren twijfelen: hoe groot moet een bench zijn voor mijn puppy? Te klein geeft stress en ongemak, te groot kan ongelukjes en onzekerheid veroorzaken. Gelukkig is er een eenvoudige methode om de juiste maat te bepalen.
Richtlijn voor bench maat berekenen
Lengte: meet je pup van de neus tot het begin van de staart. Tel hier 10-15 cm bij op.
Hoogte: meet je pup vanaf de poten tot de bovenkant van de kop of oren (als ze rechtop staan). Voeg 5-10 cm toe.
Breedte: meestal in verhouding tot de lengte, maar zorg dat de pup kan liggen, zitten en draaien zonder klem te zitten.
➡️ Link naar: Hoe lang kan een hond zijn plas ophouden?
Vuistregel: je hond moet in de bench rechtop kunnen staan, comfortabel kunnen liggen en zich volledig kunnen omdraaien.

Tabel: richtlijnen voor puppy-bench
Rasgrootte | Gewicht (volwassen hond) | Bench maat aanbevolen |
Extra klein (Chihuahua, Yorkshire Terrier) | < 5 kg | 47 – 61 cm |
Klein (Shih Tzu, Dwergpoedel, Jack Russell) | 5 – 10 kg | 61 – 76 cm |
Middel (Beagle, Cocker Spaniel, Franse Bulldog) | 10 – 20 kg | 76 – 91 cm |
Groot (Labrador, Border Collie, Golden Retriever) | 20 – 35 kg | 91 – 107 cm |
Extra groot (Duitse Herder, Berner Sennen, Rottweiler) | 35+ kg | 107 – 122 cm |
Voor puppy’s van een groot ras kun je een bench met scheidingspaneel kopen. Zo groeit de bench met je pup mee zonder dat hij te veel ruimte heeft in de eerste maanden.
3.Voordelen en nadelen van benchtraining
Benchtraining is een populaire methode bij de opvoeding van puppy’s, maar net als bij elke trainingsmethode zijn er zowel voordelen als nadelen. Het is belangrijk om deze goed af te wegen voordat je begint.
Voordelen van benchtraining
Veilige plek: de bench fungeert als een “hol” waar je pup zich veilig en geborgen voelt.
Zindelijkheidstraining: honden houden instinctief hun slaapplaats schoon, waardoor de bench helpt bij het sneller zindelijk maken.
Voorkomt sloopgedrag: tijdens afwezigheid kan je pup geen meubels of schoenen kapotbijten.
Rust en structuur: de bench leert je pup even alleen te zijn en tot rust te komen.
Handig bij reizen of dierenartsbezoek: een hond die gewend is aan de bench ervaart minder stress in onbekende situaties.
Nadelen van benchtraining
Te lang opsluiten: als een pup urenlang in de bench zit, kan dit leiden tot stress, angst of zelfs lichamelijke problemen (bijv. plas ophouden).
Onjuiste associatie: als de bench wordt gebruikt als strafplek, kan je hond er angstig of ongelukkig van worden.
Ruimtebeperking: een bench is nooit een vervanging voor beweging, spel en aandacht.
Afhankelijkheid: bij verkeerd gebruik kan je pup te afhankelijk worden van de bench en moeite hebben met los in huis verblijven.
➡️ Link naar: Puppy Zindelijk Maken – Compleet Stappenplan + Schema
Conclusie: benchtraining is een waardevol hulpmiddel bij opvoeding en zindelijkheidstraining, mits je het positief, stapsgewijs en met mate inzet. Zie het niet als een “opsluit plek”, maar als een veilige rustplek.

4.Benchtraining stappenplan (infographic + checklist)
Een bench kan een waardevol hulpmiddel zijn bij de opvoeding van je puppy, maar het is belangrijk dat je de training stapsgewijs en positief opbouwt. Met dit overzichtelijke stappenplan help je je pup wennen aan de bench, zonder stress of angst.
➡️ Link naar: Puppy Bijtgedrag Afleren – Praktische Tips
Stap 1: Bench positief introduceren
Zet de bench op een rustige plek in huis, maar wel in de buurt van je gezin.
Maak de bench uitnodigend met een zacht kleed, speeltjes en eventueel een kauw bot.
Laat je pup zelf de bench verkennen, dwing hem er nooit in.
Beloon elke keer dat je pup uit zichzelf naar binnen loopt.
Tip: geef de eerste maaltijden in de bench, zodat je pup de plek associeert met iets leuks.
Stap 2: Wen je pup aan korte periodes
Sluit het deurtje voor een paar seconden terwijl je pup rustig binnen zit.
Vergroot dit langzaam naar 1–2 minuten.
Blijf altijd in de buurt zodat je pup vertrouwen krijgt.
Als je pup rustig blijft, beloon je hem bij het openen van de deur.
Stap 3: Opbouwen naar langere periodes
Verleng de tijd steeds een beetje, bijvoorbeeld naar 10–15 minuten.
Zorg voor een kauw speeltje of likmat om je pup bezig te houden.
Bouw dit op naar een half uur, een uur en uiteindelijk enkele uren.
⚠️ Let op: een puppy mag nooit langer in de bench dan zijn leeftijd in maanden + 1 uur, met een maximum van 4 uur overdag.
Stap 4: ’s Nachts in de bench slapen
Plaats de bench de eerste nachten naast je bed, zodat je pup je kan horen en ruiken.
Moet je pup plassen? Til hem rustig op en zet hem na het uitlaten weer terug in de bench.
Na een paar nachten kun je de bench stukje bij beetje verplaatsen naar de vaste plek in huis.
➡️ Link naar: Puppy Eerste Nacht
Stap 5: Alleen thuis blijven met de bench
Begin met hele korte momenten weggaan, bijvoorbeeld 5 minuten.
Verleng dit langzaam naar een half uur, 1 uur en meer.
Vertrek en kom terug zonder veel aandacht of emotie, zodat je pup dit normaal gaat vinden.
Gebruik de bench niet als "opvang" voor hele werkdagen – een uitlaatservice of oppas blijft nodig.
5.Benchtraining checklist
Bench staat op een rustige plek in huis
Bench is comfortabel ingericht (kleed, speeltjes, water)
De pup gaat vrijwillig naar binnen
Opbouwen gebeurt in kleine stapjes
Altijd belonen bij goed gedrag
Nooit gebruiken als strafplek
Maximale tijd in de bench wordt gerespecteerd
Download hier de gratis Benchtraining Checklist (PDF) voor een print bare versie die je dagelijks kunt afvinken tijdens de training.

6.Hoe lang mag een puppy in de bench blijven?
Veel puppy-eigenaren vragen zich af: hoe lang mag mijn puppy in de bench blijven zonder dat het ongezond is? Het antwoord hangt sterk af van de leeftijd van je pup en de fase van de benchtraining.
Vuistregel: hoe jonger de pup, hoe korter de tijd.
8–10 weken: max. 30–60 minuten (overdag), ’s nachts 2–3 uur.
11–14 weken: 1–2 uur, ’s nachts 3–4 uur.
15–20 weken: 2–3 uur, ’s nachts 4–6 uur.
5–6 maanden: 3–4 uur, ’s nachts 6–7 uur.
6+ maanden: max. 4 uur overdag, 7–8 uur ’s nachts.
Belangrijk: dit zijn gemiddelden. Elke hond ontwikkelt zich anders, dus observeer altijd de signalen van jouw pup. Blaffen, piepen, onrust of ongelukjes in de bench zijn tekenen dat je pup nog niet zo lang kan ophouden.
Tips voor verantwoord gebruik
Bouw de tijd stapsgewijs op, begin met enkele minuten.
Zorg dat de bench een positieve plek is (geen strafplek).
Geef je pup voldoende uitlaatmomenten en beweging.
Gebruik de bench vooral voor rust en veiligheid, niet om je hond langdurig op te sluiten.
Met dit schema en een rustig trainingsplan wordt de bench al snel een veilige en fijne plek voor je pup.
➡️ Link naar: Verlatingsangst Hond & Alleen Leren Zijn
7.Infographic: Benchtraining Puppy in 5 Stappen

De 5 stappen Benchtraining Puppy:
Stap 1: Kennismaken Bench open laten, speeltjes en brokjes erin → positieve associatie
Stap 2: Korte momenten Pup even naar binnen laten gaan → belonen met snack of knuffel
Stap 3: Deur sluiten Geef kauw snack of likmat → deur kort dicht (1–2 min)
Stap 4: Opbouwen Van minuten naar een half uur, met jou in huis of kort weg
Stap 5: Alleen oefenen kleine-afstanden opbouwen → deur uit, 30 sec → 10 min → 30 min

Benchtraining puppy: veilig en positief in 5 stappen
Benchtraining is een waardevolle methode om je puppy rust, veiligheid en structuur te geven. Met een goede opbouw leert je pup dat de bench een prettige plek is om te ontspannen en te slapen.
De vijf stappen – kennismaken, korte momenten oefenen, deur sluiten, belonen en rustig opbouwen – zorgen voor een stressvrije ervaring. Gebruik altijd positieve beloning zoals snacks of een likmat en bouw de tijd langzaam op. Zo voorkom je verlatingsangst en ongelukjes in huis.
Bekijk de infographic hierboven voor een duidelijk stappenplan.
8.Is benchtraining zielig?
Een veelgestelde vraag van hondeneigenaren is: is benchtraining zielig voor mijn puppy? Het korte antwoord: nee, mits je de bench op de juiste manier gebruikt.
De bench is géén kooi of strafplek, maar kan juist een veilige rustplaats zijn voor je pup. In de natuur zoeken honden instinctief een holletje of kleine ruimte op om te slapen. Een bench sluit hier goed bij aan, zolang je deze positief introduceert.
Volgens de Dierenbescherming is een bench géén strafmiddel, maar kan het juist een veilige plek zijn voor een hond, mits deze positief en stap voor stap wordt aangeleerd. Het welzijn van de hond staat altijd voorop: de bench moet een rustplek zijn en mag nooit worden gebruikt om een hond langdurig op te sluiten.
Wanneer is benchtraining niet zielig?
Als de bench stapsgewijs en positief wordt aangeleerd.
Wanneer je pup de bench kan associëren met rust, slaap en ontspanning.
Als je de bench gebruikt om ongelukjes of gevaarlijke situaties (bijvoorbeeld knagen aan kabels) te voorkomen.
Wanneer wél?
Benchtraining kan wél zielig zijn als:
Je de bench gebruikt als straf.
Je de pup te lang opsluit zonder uitlaatmomenten.
De bench geen comfortabele plek is (geen kleedje, water of speeltje).
Tip: Maak van de bench een fijne plek door er een zacht kussen of kleed in te leggen, en geef je pup er af en toe een kauw speeltje of voerpuzzel. Zo leert hij dat de bench een veilige en prettige omgeving is.
Goed uitgevoerde benchtraining helpt je pup sneller zindelijk worden, geeft structuur en voorkomt sloopgedrag. Verantwoord gebruik maakt benchtraining dus absoluut níet zielig, maar juist heel nuttig.
Wanneer beter geen bench?
Als de hond extreme verlatingsangst heeft (start met een puppy ren).
Bij trauma uit het verleden.
Als de eigenaar de bench gebruikt als straf (dit breekt vertrouwen).
9.Benchtraining schema per leeftijd
Hoe lang mag een puppy of hond in de bench blijven? Het verschilt per leeftijd en trainingsfase. Gebruik dit schema als richtlijn – elke hond is uniek, dus let altijd goed op signalen van vermoeidheid, onrust of de behoefte om te plassen.
Leeftijd hond | Max. tijd in bench (overdag) | Bench ’s nachts | Tips per fase |
8–10 weken | 30–45 minuten | 2–3 uur (wekker zetten voor plassen) | Korte periodes oefenen, altijd belonen bij rust. |
11–14 weken | 1–2 uur | 3–4 uur | Meer routine, vaste momenten na eten/spelen/slapen. |
4–6 maanden | 2–3 uur | 4–5 uur | Nog steeds vaak uitlaten, maar al iets langere blokken mogelijk. |
6–9 maanden | 3–4 uur | 6 uur | Beginnen met wennen aan alleen zijn in de bench. |
9–12 maanden | 4–5 uur | 6–7 uur | Alleen laten kan, maar bouw dit rustig op. |
Volwassen hond | 5–6 uur | 7–8 uur | Bench meer gebruiken als slaap- en rustplek dan als “opsluitplek”. |
Praktische tips bij dit schema
Altijd direct uitlaten na bench → na slapen, eten of spelen.
Bench = veilige plek → nooit als straf gebruiken.
Rustig opbouwen → stapsgewijs de tijd verlengen.
Gebruik beloningen → maak de bench aantrekkelijk met kauw speeltjes of een vetbed.
Houd rekening met nachten → jonge pups kunnen ’s nachts vaak nog niet doorslapen. Kijk ook eens op de honden site van LICG.nl
10.Veelgemaakte fouten bij benchtraining puppy
🚫 Pup opsluiten zonder training – veroorzaakt paniek.
🚫 Bench als straf – breekt het vertrouwen.
🚫 Te lang laten zitten – zorgt voor ongelukjes of stress.
🚫 Geen vaste routine – onduidelijkheid geeft onrust.
Oplossing: Werk altijd in kleine stappen, gebruik beloningen en zorg voor voorspelbaarheid.
➡️ Link naar: Puppy Opvoeden – Complete Gids

11.Hulpmiddelen bij benchtraining (Hondentrainingen.nl Starter Kit)
“Met deze starter kit heb je alles in huis om direct met benchtraining te beginnen. Dit zijn de producten die ik zelf gebruik in mijn Hondentrainingen.”
Met deze producten maak je benchtraining makkelijker en fijner voor je pup. Dit zijn mijn persoonlijke aanbevelingen.
Hulpmiddelen bij Benchtraining (Hondentrainingen.nl Starter Kit)
Product | Waarom handig? | Actie |
🐾 Stevige bench | Veilige slaap- en rustplek | |
🛏️ Vetbed/kussen | Comfortabel en warm | |
🛋️ Orthopedisch hondenbed | Extra ondersteuning bij groei/gewrichten | |
🦴 Kong/kauwspeeltje | Houdt je pup rustig bezig | |
🧻 Puppy plasmatjes | Handig bij zindelijkheidstraining | |
🧴 Urinereiniger | Verwijdert geur en voorkomt herhaling | |
🍗 Graanvrij hondenvoer | Gezonde, licht verteerbare voeding | |
🍖 Beloningssnoepjes | Ideaal voor training en belonen | |
📷 Furbo hondencamera | Pup in de gaten houden + belonen via app |
12.Praktijkvoorbeelden uit mijn Hondentrainingen

1. Max de Labrador (12 weken)
Max kwam bij mij in de puppycursus als een vrolijke maar onrustige pup. Zijn baasjes vertelden dat ze hem geen minuut alleen konden laten zonder dat hij begon te piepen of in huis rond te rennen. We zijn heel rustig begonnen: de bench neerzetten in de woonkamer met het deurtje open, zodat Max zelf kon ontdekken dat dit zijn veilige plek werd.
Zodra hij er vrijwillig in ging liggen, kreeg hij een beloning. Daarna gingen we het deurtje voor een paar seconden dichtdoen en weer open, steeds met veel lof en een klein snoepje. Binnen een paar dagen kon Max al 5 minuten rustig in de bench blijven met een kauw speeltje.
Twee weken later konden de baasjes even boodschappen doen terwijl Max tevreden in zijn bench lag te slapen. Ze gaven aan dat dit voor hen een enorme opluchting was – eindelijk wat rust en zekerheid.

2. Luna de Dwergpoedel (5 maanden)
Luna was een slimme en energieke poedel die haar baasjes flink bezig hield. Ze was gewend altijd overal achter hen aan te lopen en vond het moeilijk om tot rust te komen. In het begin piepte ze zodra het bench deurtje dichtging.
Daarom hebben we eerst de bench aantrekkelijk gemaakt: een zacht vetbed erin, een paar favoriete speeltjes en af en toe wat brokjes verstopt in een Kong. Zonder druk begon Luna de bench zelf op te zoeken om even te liggen. Pas daarna zijn we korte periodes gaan oefenen met het sluiten van het deurtje.
De beloning kwam altijd als ze rustig bleef liggen. Binnen twee weken sliep Luna de hele nacht door in haar bench, zonder te piepen. Haar baasjes zeiden lachend: “We dachten dat benchtraining zielig zou zijn, maar Luna vindt het nu haar eigen slaapkamer.”
Deze verhalen laten zien dat elke hond zijn eigen tempo en aanpak nodig heeft. Met geduld, structuur en positieve beloning verandert de bench van een “kooitje” in een veilige plek waar je hond zich echt thuis voelt.
➡️ Link naar: Ultieme Puppy Socialisatiegids 2025
13.Veelgestelde vragen (FAQ)
Hoe bouw je benchtraining rustig op?
Bouw de benchtraining stap voor stap op. Begin met korte momenten waarin de pup zelf de bench inloopt, beloon dit gedrag en verleng de tijd langzaam. Forceer nooit en houd het altijd positief, zodat je pup vertrouwen krijgt.
Wat te doen als mijn puppy blijft piepen in de bench?
Piepen is normaal in de eerste dagen. Controleer eerst of je pup moet plassen of dorst heeft. Blijft hij piepen uit frustratie? Negeer dit rustig en beloon juist de momenten van stilte. Zo leert je pup dat kalm gedrag beloond wordt.
Hoe maak ik de bench aantrekkelijk voor mijn puppy?
Leg er een zacht vetbed of kussen in, voeg favoriete speeltjes toe en geef snacks of maaltijden in de bench. Een Kong of likmat helpt ook om de bench leuk te maken. Vermijd straf, zodat de bench altijd een fijne plek blijft.
Hoe lang mag een puppy in de bench blijven?
Een jonge pup mag maximaal 2–3 uur in de bench verblijven, afhankelijk van leeftijd en plas controle. ’s Nachts kun je dit rustig opbouwen naar 4–6 uur.
Is benchtraining zielig voor een puppy?
Nee, mits je de bench positief introduceert. Een bench moet een veilige plek zijn, geen strafplek. Gebruik altijd beloningen en bouw de tijd rustig op.
Hoe groot moet een bench zijn voor mijn puppy?
De bench moet groot genoeg zijn dat je pup kan staan, draaien en liggen. Te groot is niet goed, want dan kan je pup een hoekje als toilet gebruiken.
Hoe train je een puppy in de bench zonder stress?
Begin met korte periodes, maak de bench aantrekkelijk met een kleedje en speeltjes, en beloon gewenst gedrag. Dwing je pup nooit in de bench.
Wat zijn veelgemaakte fouten bij benchtraining?
Veelgemaakte fouten zijn: de pup te lang opsluiten, de bench gebruiken als straf, geen vaste routine volgen en te weinig belonen. Positieve training is de sleutel.
Hoe train ik mijn puppy in de bench zonder piepen?
Piepen hoort bij de eerste dagen. Blijf rustig, stel kort gerust, maar ga niet oppakken of uitgebreid troosten. Beloon juist momenten van stilte en rust.
Hoe lang duurt benchtraining gemiddeld?
De meeste puppy’s wennen binnen 1 tot 2 weken aan de bench, mits je stap voor stap traint. Sommige pups hebben langer nodig, afhankelijk van leeftijd en karakter.
Kan mijn puppy beter in een bench of puppy ren slapen?
Een bench geeft meer geborgenheid en helpt bij zindelijkheidstraining. Een puppy ren is handig voor meer bewegingsruimte. Vaak is een combinatie van beide ideaal.
Hoe vaak moet ik mijn puppy ’s nachts uit de bench laten?
Een pup van 8 weken moet meestal 1–2 keer per nacht uitgelaten worden. Rond 16 weken kunnen de meeste puppy’s een volledige nacht doorslapen zonder ongelukjes.
Welke hulpmiddelen zijn handig bij benchtraining?
Handige hulpmiddelen zijn: een vetbed, Kong of kauwspeeltje, enzymatische reiniger en een Snuggle Puppy. Deze maken benchtraining prettiger en effectiever.
➡️ Link naar: Hoe lang kan een hond zijn plas ophouden? én Puppy Eerste Nacht
14.Conclusie – Benchtraining als veilige basis
“Benchtraining puppy is een veilige basis…” is géén opsluiting, maar juist een waardevol hulpmiddel om je pup rust, structuur en veiligheid te bieden. Of je nu een jonge pup hebt die nog zindelijk moet worden, of een volwassen hond die moeite heeft met alleen blijven: met geduld, positieve beloning en een duidelijk stappenplan wordt de bench een vertrouwde plek.
💡 Onthoud: elke hond leert in zijn eigen tempo. Forceer nooit, houd het leuk en beloon gewenst gedrag direct. Zo maak je van benchtraining een positieve ervaring voor eigenaar én hond.
💡 Tip voor nieuwe pup-eigenaren:
Een ongelukje, blessure of dierenartsbezoek kan altijd gebeuren – zeker in de eerste puppy maanden. Met een goede huisdierenverzekering zoals Figo Huisdierenverzekering ben je tot wel 90% van onverwachte kosten gedekt. Dat geeft jou rust, zodat jij je volledig kunt focussen op de training en opvoeding van je pup.
✅ Download hier de gratis Benchtraining Checklist
Wil je direct aan de slag met een praktisch schema dat je dagelijks kunt afvinken?
Met deze checklist krijg je:
Een duidelijk stappenplan per fase van de training
Dagelijkse reminders die je helpen consequent te blijven
Een handig printbaar overzicht dat je bij de bench kunt ophangen
Zo maak je van benchtraining een succes – voor jou én je hond!
Samenvatting:
Benchtraining puppy in het kort: Benchtraining helpt je puppy sneller zindelijk worden, geeft hem een veilige slaap- en rustplek en voorkomt sloopgedrag in huis. Met een stapsgewijs plan leert je pup de bench te zien als een vertrouwd holletje, zonder stress of huilen. Belangrijk is om klein te beginnen, altijd positief te belonen en de tijd in de bench langzaam op te bouwen.

Over de auteur – Hondentrainingen
Ik ben Yvonne van der Meer, gediplomeerd hondentrainer en gedragsbegeleider met ruim 20 jaar ervaring.Mijn missie is om honden en hun baasjes dichter bij elkaar te brengen door middel van positieve training, duidelijke communicatie en op maat gemaakte begeleiding.Van puppytraining tot gedragsbegeleiding – ik werk landelijk en regionaal in Appelscha, Friesland, Drenthe en omliggende plaatsen.📧
Contact: info@hondentrainingen.nl of www.hondentrainingen.nl


