top of page

Puppy bijt – wat moet ik doen? 5 bewezen stappen voor rust en vertrouwen (2026)

  • Foto van schrijver: Yvonne van der Meer
    Yvonne van der Meer
  • 21 sep
  • 10 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 3 dagen geleden

Bijgewerkt: Bijgewerkt op 12 november 2025 – Nieuwe inzichten en trainerstips voor 2026.

Auteur: Yvonne van der Meer – SPPD gediplomeerd Gedragstherapeut & hondentrainer bij Hondentrainingen.nl


Een jonge Golden Retriever-pup hapt zacht in de hand van zijn baasje tijdens training – rustig contact en zachte blik.
Zacht spelen leer je samen - een rustige houding helpt je puppy bijtrem te ontwikkelen.

Affiliate disclosure: Sommige links in dit artikel zijn affiliate-links. Dit betekent dat wij een kleine commissie ontvangen als jij via deze link een aankoop doet, zonder extra kosten voor jou. Wij bevelen alleen producten aan die wij zelf gebruiken en vertrouwen.



Puppy bijt in je handen of benen? Geen paniek.

Bijtgedrag hoort bij de eerste levensfase van elke jonge hond.


In dit artikel leer je van gedragstherapeut Yvonne van der Meer (Hondentrainingen.nl) hoe je met rust, structuur en spel jouw pup stap-voor-stap leert zacht te spelen zonder pijnlijke happen. Ontdek 5 bewezen trainerstips, aanbevolen speeltjes én realistische praktijkvoorbeelden.


 Perfect voor baasjes die hun puppy bijten willen afleren of starten met een puppycursus in Friesland



Inleiding – Puppy bijt – wat moet ik doen?


Puppy bijt - wat moet ik doen? Een jonge pup in huis is pure vreugde — maar ook een uitdaging. Bijna elke eigenaar kent het: die scherpe tandjes in je handen, broekspijpen of meubels. Je pup bedoelt het niet stout, maar moet nog leren hoe hard hij mag bijten.


Net als baby’s ontdekken puppy’s de wereld met hun tanden. Ze spelen, proeven en leren grenzen. En dat hoort bij de ontwikkeling — mits jij weet hoe je het goed begeleidt.


“Veel baasjes zoeken online naar oplossingen wanneer hun puppy bijt in handen of benen, maar met structuur en rust is het snel opgelost.”


Met de juiste aanpak kun je binnen enkele weken rust krijgen in huis. Geen stress, geen bloedende vingers — maar een vrolijke, zachte pup die weet wat mag.


Ik ben Yvonne van der Meer, SPPD-gediplomeerd gedragstherapeut & hondentrainer met meer dan 20 jaar ervaring. In dit artikel ontdek je mijn bewezen 5-stappenplan om bijtgedrag af te leren — positief en praktisch


“Een pup is niet stout omdat hij bijt – hij weet het gewoon nog niet.”

Inhoudsopgave Puppy bijt



Puppy bijten afleren
"Een Golden Retriever kijkt nieuwsgierig in de camera."

Tip 1 – Stop direct met spelen bij hard bijten


Iedere puppy eigenaar kent het moment: je speelt gezellig met je pup en ineens voel je die vlijmscherpe tandjes in je handen of benen. Dat doet pijn – en het is hét moment waarop je pup iets belangrijks kan leren: hard bijten betekent dat het spel stopt.


Puppy’s leren dit al in het nest. Als een pup te hard in een broertje of zusje bijt, volgt er een piep en stopt het spel direct. Zo leren ze wat “te hard” is. Jij neemt die rol als nestgenoot over in je eigen training.

Zo pak je dit thuis aan


  1. Zeg rustig en duidelijk “auw” of “nee” – zonder boos te worden.

  2. Stop met bewegen en kijk je pup niet aan.

  3. Sta kalm op en loop even weg; geef hem een paar minuten rust.


Door dit consequent te herhalen, leert je pup: “Als ik te hard bijt, verdwijnt de pret.”

Veelgemaakte fout


Veel baasjes lachen of duwen hun pup weg. Voor de pup voelt dat nog steeds als spelen – waardoor hij juist harder gaat bijten. Rustig blijven en weglopen werkt beter én sneller.

Praktijkvoorbeeld – Hondentrainingen.nl


Max, een Golden Retriever van 12 weken, beet voortdurend in de handen van de kinderen. Toen zijn baasjes leerden direct met spelen te stoppen en rustig weg te lopen, nam het bijtgedrag binnen twee weken met meer dan 70 procent af. Simpel, consequent en zonder boos te worden.

Trainerstip – Yvonne van der Meer

“Een pup is niet stout omdat hij bijt. Hij weet gewoon nog niet dat jouw handen géén speelgoed zijn. Door kalm en consequent te stoppen, geef je hem die grens zonder angst of stress.”

“Zo leert jouw puppy bijtgedrag onder controle te houden.”

Een jonge Golden Retriever pup kijkt aandachtig tijdens een trainingsmoment in een rustige woonkamer in Appelscha.
Een ontspannen pup leert het best - rust en vertrouwen zijn. sleutel bij het afleren van bijtgedrag.

Tip 2 – Bied altijd een alternatief aan


Bijt je pup in je handen, voeten of kleding? Dan is het belangrijk dat je altijd een alternatief aanbiedt. Puppy’s hebben van nature een sterke kauw- en bijt behoefte. Als jij die behoefte niet in goede banen leidt, gaan ze vanzelf aan de verkeerde dingen knagen – meubels, schoenen of zelfs je huid.


De oplossing: zorg dat er overal in huis veilig kauwmateriaal klaarligt. Denk aan een gevulde likmat, trektouw of stevige Kong. Zodra je pup hapt in iets wat niet mag, ruil je het direct om voor zijn eigen speeltje.

Zo werkt het stap-voor-stap:


  • Leg op verschillende plekken speeltjes of kauw stokken klaar.

  • Hapt je pup in jouw hand of broekspijp? → Zeg rustig “nee” en bied meteen het speeltje aan.

  • Zodra hij het speeltje aanneemt en jouw hand loslaat → direct belonen met stem of snoepje.

Zo leert je pup dat handen geen speeltjes zijn, maar dat zacht spelen wél leuk is en iets oplevert.

Veelgemaakte fout


Alleen “nee” zeggen zonder alternatief. Dat frustreert je pup, want hij krijgt geen duidelijkheid over wat hij wel mag doen. Het gevolg: nog harder happen of blijven testen.

Trainerstip – Yvonne van der Meer, Hondentrainingen.nl


“Een pup die iets fout doet, mist geen discipline – maar sturing. Geef hem een alternatief, geen straf.”

Praktijkvoorbeeld uit de Hondentraining


Saar, een Labrador van 5 maanden, beet vooral ’s avonds in de benen van haar baasje.Door haar bij elke beet een gevulde likmat te geven, leerde ze rustig te likken en te ontspannen. Binnen een week was het bijten met 80 % verminderd.


“Een alternatief speeltje helpt direct als je puppy bijt uit verveling.”


Een jonge Labradoodle-pup ontspant met een likmat tijdens training in Appelscha.
Een likmat helpt puppy's los te laten en bijtgedrag te verminderen.

Aanbevolen product – Likmat voor puppy’s (Topkeuze 2026)


Een likmat is dé geheime tool van elke honden­trainer om pups te helpen ontspannen én bijtgedrag te verminderen.Ideaal voor drukke of gevoelige puppy’s die leren kalmeren zonder te happen of blaffen.

Waarom deze likmat onmisbaar is:


  • Vermindert bijtgedrag en hyperactiviteit – likken werkt rustgevend en helpt spanning los te laten.

  • Kalmeert natuurlijk – verlaagt stress door herhalend, geruststellend likgedrag.

  • Perfect bij tandjes wisselen – ingevroren zorgt het voor verkoeling en pijnverlichting.

  • Hygiënisch & duurzaam – eenvoudig schoon te maken en dagelijks te gebruiken.

Trainerstip – Yvonne van der Meer, Hondentrainingen.nl:


“Gebruik de likmat vlak na het spelen of trainen. Zo leert je pup op natuurlijke manier te ontspannen – dat voorkomt hapgedrag en overprikkeling.”





Tip 3 – Gebruik korte commando’s en beloon zacht gedrag


Wil je dat je pup leert zacht spelen zonder happen? Dan is duidelijkheid het geheim. Een puppy snapt alleen wat jij bedoelt als jij steeds dezelfde woorden, toon én timing gebruikt.


Gebruik korte, positieve commando’s zoals “zacht” of “los”, en beloon direct als hij goed reageert. Zo leert je pup dat rustig gedrag iets oplevert — aandacht, plezier én een beloning.

Zo doe je het stap voor stap


  • Kies één vast commando (bijv. “zacht”). Gebruik dat woord consequent in je gezin.

  • Speel rustig met je pup. Hapt hij zacht? → Beloon direct met stem, brokje of kort spelmoment.

  • Hapt hij te hard? → Stop het spel meteen (zie ook Tip 1 – Spel stoppen bij hard bijten).

  • Herhaal dit dagelijks: duidelijkheid + timing = begrip + rust.

Trainerstip – Yvonne van der Meer, Hondentrainingen.nl:


“Gebruik je stem als beloning. Een warme ‘goed zo!’ op het juiste moment is krachtiger dan 100 koekjes.”

Veelgemaakte fout


Te lange of wisselende commando’s gebruiken, zoals “niet zo hard bijten hoor!”. Voor je pup klinkt dat als ruis. Eén kort woord, herhaald met rust, werkt véél beter.


Praktijkvoorbeeld


Luna, een 14 weken oude Beagle, hapte enthousiast in de handen van de kinderen. Toen het gezin leerde consequent “zacht” te zeggen en haar direct te belonen met een mini-trainer, verdween het bijten binnen 10 dagen.

Aanbevolen product – Puppy Beloningssnacks (graanvrij)


Perfect voor training en zachte beloningen.


✔️ Kleine, zachte stukjes – ideaal voor pups met gevoelige maag.

✔️ Graanvrij en natuurlijk – beter verteerbaar, voorkomt jeuk of diarree.

✔️ Hoge motivatie – je pup traint met plezier én focus.





Trainerstip:


“Kies altijd voor zachte trainers zonder suiker of vulstoffen. Hoe puurder de snack, hoe beter de focus.”


Waarom graanvrij hondensnacks een goede keuze zijn


Veel puppy’s hebben een gevoelige maag of reageren heftig op granen in voeding. Graanvrij snacks zijn vaak beter verteerbaar en bevatten meer vlees of natuurlijke ingrediënten.

Dit maakt ze niet alleen lekkerder, maar ook gezonder voor pups die snel last hebben van jeuk, diarree of winderigheid


Een jonge hond traint op een grasveld in Appelscha en krijgt een graanvrije beloningssnack van zijn trainer
Rustige training met natuurlijke beloning versterkt de band tussen hond en eigenaar.

Tip 4 – Plan voldoende rust: moe = meer bijten


Veel baasjes denken dat hun pup bijt omdat hij nog te weinig energie kwijt kan. In werkelijkheid gebeurt vaak het tegenovergestelde: een oververmoeide pup gaat juist méér bijten.


Puppy’s hebben 18 – 20 uur slaap per dag nodig om prikkels te verwerken. Zonder rust raakt hij overprikkeld, druk en happerig.

Zo pak je het aan:


  • Maak vaste rustplekken zoals een bench of mand, weg van drukte.

  • Plan rustmomenten na elke wandeling of speelsessie.

  • Laat kinderen weten: “slaap = heilig.”

  • Gebruik een eenvoudig dagschema: spelen – rust – eten – rust – wandelen – rust.

Trainerstip – Yvonne van der Meer, Hondentrainingen.nl


“Rust is net zo belangrijk als training. Een uitgeruste pup leert sneller én bijt minder.”

Veelgemaakte fout

Je pup de hele dag bezig houden. Dat lijkt slim, maar maakt hem juist drukker en bijt gerichter.

Praktijkvoorbeeld

Bo – een Stafford-pup van 10 weken – beet voortdurend in de handen van de kinderen. Door 4 tot 5 geplande dutjes per dag en een bench in de woonkamer werd hij binnen één week rustiger en hapte nauwelijks nog.

Gerelateerde artikelen:


Wetenschappelijke bron:


Uit onderzoek van de Universiteit Utrecht – Gedragsonderzoek Honden blijkt dat vermoeidheid en overprikkeling belangrijke triggers zijn voor ongewenst gedrag zoals happen en bijten.


Slapende Golden Retriever puppy in een zachte donutmand – voldoende rust voorkomt bijtgedrag.
"Een comfortable donutmand helpt je pup ontspannen en voorkomt overprikkeling en hap gedrag."




Waarom dit werkt:


  • Biedt een veilige plek voor rust en slaap

  • Helpt bij zindelijkheidstraining en structuur

  • Voorkomt overprikkeling en hapgedrag

  • Keuze uit zachte manden of stevige benches

Tip 5 – Zorg voor mentale uitdaging (snuffelmat & spelletjes)


Mentale uitdaging helpt als jouw puppy bijt uit verveling.


Een veel onderschatte oorzaak van bijtgedrag bij puppy’s is verveling. Als een pup te weinig te doen heeft, zoekt hij zelf manieren om energie kwijt te raken – vaak door in jouw handen, meubels of kleding te happen.


De oplossing: bied mentale uitdaging aan. Niet alleen fysieke beweging, maar ook denkspelletjes zorgen dat je pup voldaan raakt en minder geneigd is te bijten.

Voorbeelden van mentale uitdaging


  • Snuffelmat: verstop brokjes of snoepjes in een snuffelmat en laat je pup zelf zoeken.

  • Kauwpuzzelspeeltjes: een Kong gevuld met smeerbare snack of diepvriesvoer houdt je pup lang bezig.

  • Trainingsspelletjes: simpele commando’s zoals zit, poot, of zoek geven focus en concentratie.

  • Voerballen: rollen en duwen om voer eruit te krijgen → actief en mentaal uitdagend.

Veelgemaakte fout


Alleen maar lange wandelingen maken. Een pup heeft fysieke activiteit nodig, maar te veel lopen belast de gewrichten en maakt de pup juist oververmoeid. Mentale uitdaging is veiliger én effectiever tegen bijten.

Praktijkvoorbeeld uit mijn Hondentrainingen.nl


Labradoodle Max van 4 maanden beet vooral ’s avonds. Door een snuffelmat in te zetten na het eten, werd hij rustiger en viel hij daarna voldaan in slaap. Het bijtgedrag nam met 60% af binnen twee weken.



Puppy zoekt brokjes in een snuffelmat – mentale uitdaging voorkomt bijtgedrag.
"Met een snuffelmat of spelletje voorkom je verveling en bijtgedrag bij je pup."

Snuffelmat & puzzelspeeltjes





Waarom een snuffelmat werkt:


  • Zorgt voor mentale uitdaging en rust

  • Voorkomt verveling en bijtgedrag

  • Geschikt voor dagelijks gebruik

  • Veilig en eenvoudig schoon te maken


“Met deze stappen leert jouw puppy bijten af op een zachte, positieve manier.”


Conclusie – Puppy bijt - wat moet ik doen?


“Of jouw puppy bijt hard of zacht, met deze methode leer je het veilig af.”


Puppy’s bijten niet uit stout gedrag, maar omdat ze de wereld nog moeten ontdekken.Met deze 5 stappen — stoppen bij hard bijten, alternatieven aanbieden, korte commando’s gebruiken, voldoende rust plannen en zorgen voor mentale uitdaging — leg jij de basis voor een stabiele, vrolijke hond die graag samenwerkt.


Blijf rustig, consequent en positief: jouw energie bepaalt het gedrag van je pup.Straf werkt averechts, maar duidelijke grenzen en beloningen maken het verschil.


Trainerstip – Yvonne van der Meer, Hondentrainingen.nl

“Elke rustige keuze die jij maakt, leert je pup dat kalm gedrag loont. Dat is echte opvoeding.”

Gratis download – Checklist “Puppy Bijten Afleren” (PDF)


Wil je stap-voor-stap oefenen met duidelijke voorbeelden?

Download mijn gratis checklist en volg het schema dag voor dag.




Veelgestelde vragen – Puppy bijt (2026)


1. Waarom bijt mijn puppy zoveel in mijn handen?


Puppy’s ontdekken de wereld met hun tanden. Tijdens het tanden wisselen of bij verveling zoeken ze afleiding — vaak in jouw handen of kleding.

--Bied kauwspeeltjes aan en leer duidelijke grenzen met rust en structuur. Lees ook: Puppy bijten afleren – wat nu?

2. Hoe lang duurt het voordat mijn puppy stopt met bijten?


Gemiddeld 2 tot 4 maanden, mits je consequent dezelfde methode toepast.Bij drukke of gevoelige rassen kan het wat langer duren. Trainerstip: hou een dagboek bij – zo zie je snel vooruitgang.

3. Mag je een puppy straffen als hij bijt?


Nee, nooit doen. Straffen maakt je pup onzeker en kan angst of agressie versterken. Gebruik liever positieve bekrachtiging: spel stoppen, rustig blijven, alternatief geven.----Bron: LICG – Straf en belonen bij honden

4. Helpt een snuffelmat tegen bijtgedrag?


Ja! Een snuffelmat of puzzelspelletje geeft mentale uitdaging en voorkomt verveling — één van de belangrijkste oorzaken van bijtgedrag.

-- Probeer de snuffelmat voor puppy’s – kalmerend en ideaal na het spelen.

5. Hoeveel rust heeft een puppy nodig om minder te bijten?


Een pup heeft 18–20 uur slaap per dag nodig. Te weinig rust = overprikkeling = meer bijtgedrag. Creëer een vaste rustplek zoals een bench of donutmand.

Lees ook: Benchtraining puppy – rust en structuur vanaf dag 1

Yvonne van der Meer – SPPD-gediplomeerd gedragstherapeut en hondentrainer bij Hondentrainingen.nl, gespecialiseerd in puppy gedrag en training.
Yvonne van der Meer - SPPD-gediplomeerd gedragstherapeut en hondentrainer bij Hondentrainingen.nl Haar trainingen draaien om vertrouwen, rust en samenwerking tussen eigenaar en hond.

Over de auteur – Hondentrainingen.nl


Ik ben Yvonne van der Meer, gediplomeerd honden trainer en gedragsbegeleider met ruim 20 jaar ervaring in het werken met honden van alle leeftijden en rassen. Mijn missie is om honden en hun baasjes dichter bij elkaar te brengen door middel van positieve training, duidelijke communicatie en begeleiding op maat.


  • Gespecialiseerd in puppytraining, gedragsproblemen en bijtgedrag.

  • Meer dan duizend honden en eigenaren succesvol geholpen.

  • Actief in Appelscha, Friesland, Drenthe, Heerhugowaard, Noord Holland en omstreken, maar ook online landelijk bereikbaar.


Met praktische tips, bewezen methodes en persoonlijke ervaring help ik honden eigenaren stap voor stap naar een gehoorzame, stabiele en gelukkige hond.


Artikelen van mij worden gebruikt als pilaren in hondentraining en gedrag en zijn gericht op de hoogste kwaliteit, ondersteund door de laatste inzichten in honden gedrag.


Vragen of begeleiding nodig? Neem gerust contact op via info@hondentrainingen.nl of bekijk meer op www.hondentrainingen.nl.


KVK: 98093274 Hondentrainingen - Yvonne van der Meer


Meer tips op Hondentrainingen.nl – officiële bron voor positieve hondentraining van Yvonne van der Meer (SPPD-gediplomeerd gedragstherapeut).


bottom of page